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昨日と今日は
希望ヶ丘で短距離合宿(b'v`★)

石部高校さんと一緒に
2日間頑張りました!





◇1日目

午前練がくそキツかったー。
芝生というのは
脚の変な力を使います。

スパフロのときとか
ほぼ意識なかったです。



昼ご飯は宿舎で。
部屋行ったら長距離さんが
休憩してはりました。

真弓先輩‥
「イズランド」ってΣ'ε°艸



午後練は
各ブロックに分かれての技術練。

スタートラインからのSD練習は
普段あんまりやらんから
いい機会になりました!

坂ダッシュは
ブロッコリーまで
ひたすら走りました 笑

テンポはよくわからんけど
全然しんどくなかったです。
むしろ楽しかったくらい←



宿舎帰って
シャワーして
BBQヾ(ω`)ノ

司会さん上手すぎです。

1人ずつ
自己紹介と
ユースへの目標を。

そのあと質問ターイム('ω`)σ⌒☆

正面に座ってた顧問の
無茶ぶりと格闘してました。

てかみなさん
へんなところで盛り上がりすぎ(-ι_- ;)

坂本先輩とゆぺのニヤ度は
かなり高かったです。

あと
たむーの発言には驚きました。
誰かめちゃ気になる‥!!



そのあと風呂入って
ちょっと喋って
就寝。





◇2日目

5時すぎ起床。
うぉー(°△°)眠い。

朝練は
散歩と体操と引きつけだけ。

部屋戻って休憩して

朝ご飯。
‥量はんぱないΣ((艸'д゜!)
もうあんないらん。



午前練は
フロートが3本ずつなだけ
昨日ほどしんどくなかったです。



昼飯は牛丼どーん←

長距離さん昨日カレー食べてたから
カレーやと思いまくってたのに(rД;)
残念です。



雨が大量に降ってきて
一時ロビーで待機してました。

木下さん
前半からファイトー!



午後練は30分遅れでスタート。
各自アップをしばらくして

スピードラン
調子悪すぎ!

テンポ
未だに何も考えずに走ってます。
昨日よりは速くなった。



宿舎帰って
おかんに電話して‥

てか
みなさんそんな
一斉に帰らんくたって;;

なんか取り残された感($Д`)

ちょっと涼んでバス停にいどぅー。





2日間暑かったり寒かったりしたけど
みなさんお疲れさまでしたー(´ω`)!



いつもと違う環境で
ちょっと違うメニューして
疲労も溜まってるけど

いい刺激になりました!

フロートんときとか
自分の思うように全然動けんくて
ちょっと凹みかけたけど

自分の力がまだまだ足りんことに
改めて気付けました!



こっから気持ち切り替えて
ユースで少しでも成長した結果がでるように
頑張りましょー!!
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  • 無題
スパルタ 2008/07/29(Tue)12:42:52 編集
前から思ってたんやけど、フロートって何なん?
  • Re:無題
桃姫龍 2008/07/29 13:08
のぶりんに聞いたらわかるやろっ(°∀°)!

150Mを80%くらいの力で走り切るん。
って言っても2人くらいで走るから
速い人には付いて行けん 笑
  • 無題
2008/07/29(Tue)17:00:20 編集
合宿お疲れさま~☆
すいませんが
前半から
頑張れません(Д)←
  • Re:無題
桃姫龍 2008/07/30 16:38
お疲れさまっ!

地味に近づいてけ('ω`)σ⌒☆
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