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よい報告

脚の故障
ましになりました!



よくない報告

早速脚つりました!



はい、ダメ〜。





今日は今年最初の部活

正月休みは
jogするくらいにして
脚もしっかり休ませたし
だいぶましになってた



今日は半分
基本練やった

フロート3本までは
いつもと一緒で

そのあと
スパイクフロート5本×2



やりきる予定やった!



2セット目の2本目で
脚をつるという事態

これは痛い!(精神的に)

そして
かっこ悪い!

脚つるんは半年ぶりやけど
フロートでつったんは
初めてです。



またしても倉庫の2階に
舞い戻ってしまった。

くそぉー



そりゃ
こんだけスパイク
履いてへんかったら
脚もつるわ。



てか
そろそろ頑張らな
やばいな...

距離がひらいて行く。

いや、元々やねんけど

みんな成長して
速くなってるのに
遅いわりに
故障ばっかりしてるからぁ



       



まずはフロートとかで
空回らんとこっ





帰ってから
着替えて
塾行った

バースデーガールの
アヤおった。



あの
山本裕典似やけど
性格かなり変な
またちゃんが!

めがねやった

さすがイケメン



みやくんは
心の中を読まはった

宮「俺らが横におらんと
勉強できんとか言うんやろ?」

なんでわかるん



なんじょーは
人間じゃない!

な「だって僕、
日本語成立させる気
ないもん

さいあくや 笑





ほなまた
明日も
頑張りましょ。

体重に異常ありません!
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誕生日:
1992/11/03
職業:
学生でーす
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